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见她(tā )非但不(bú )走，还一个(gè )劲儿的盯着他嘴唇看，蒋少勋(xūn )蓦的(de )想起被(bèi )她强吻的两次，下意识(shí )抬手挡(dǎng )在嘴(zuǐ )上。

见(jiàn )她脑袋不停往他腿心蹭(cèng )去，蒋(jiǎng )少勋(xūn )脸色顿黑：你给我松开。

你们(men )看，刚(gāng )刚陈(chén )美和肖雪跑步的姿势是不是差(chà )别很(hěn )大，跑(pǎo )步的时候，头部要正直，双眼(yǎn )直视(shì )前方，不要盯着地面看，你也(yě )可以眼(yǎn )睛盯(dīng )着地面(miàn )看，但是头不能跟着往(wǎng )下低。

停停(tíng )停。顾(gù )潇潇叫住她们，对陈美(měi )说：我(wǒ )教艾(ài )美丽和(hé )乐乐，你督促一下天天(tiān )和肖雪(xuě )。

听(tīng )完顾潇潇说的，艾美丽和张小(xiǎo )乐一脸(liǎn )懵逼(bī )：原来跑步还有这么多讲究？

顾潇(xiāo )潇(xiāo )先盯(dīng )着她，不停的在她旁边提醒她(tā )张嘴(zuǐ )呼气，鼻子吸气，她也渐渐的(de )找到了(le )规律(lǜ )，不用(yòng )顾潇潇提醒，也能正确(què )的呼吸(xī )了。

方法用(yòng )对了，能事半功倍，方(fāng )法没用(yòng )对，则是事(shì )倍功半。

顾潇潇回头冲(chōng )她龇牙(yá )：不(bú )，我嘴硬心更硬，你要不要试(shì )试？

此(cǐ )时没(méi )有烈日，然而张小乐和艾美丽(lì )的脸(liǎn )上(shàng )，还(hái )是布满了汗水，并且小脸通红(hóng )。

张(zhāng )天天假(jiǎ )装闭着眼睛睡觉，陈美一听，也是(shì )咳了一(yī )声，掀被子盖上。